健康瘦身大作戰 - 愛上有氧運動 (一)：BODY PUMP BODY PUMP 至今已風行 70 多個國家。BODY PUMP 透過不同舉重動作，配合音樂，能夠迅速燃燒脂肪、消耗熱量、快速增強肌肉的力量及耐久力，還能有效增加骨質密度，強壯 ...
